Aceite Orgánico en Córdoba

Por que Comprar Aceite Orgánico en Córdoba

El aceite orgánico se está convirtiendo en toda una revolución en el mercado. Cada vez son más las personas que se preocupan por llevar un estilo de vida saludable y, a la vez, cuidar del medio ambiente. Por eso, muchos optan por comprar productos orgánicos, también llamados ECO o BIO.

Los grandes beneficios del Aceite Orgánico no tienen rival que se pueda comparar, y los resultados de diversas investigaciones revelan que descubren nuevos beneficios y aplicaciones casi todos los días.

Este aceite tiene la peculiaridad de que puede ser consumido directamente, en su forma cruda, sin refinar. Esto conserva todas sus vitaminas, ácidos grasos esenciales y otros nutrientes. Debido a estos nutrientes, incluyendo algunos antioxidantes importantes, es muy bueno para nuestra salud.

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Por un lado, debemos remarcar su sabor que, al ser 100% natural, permite que se aprecie cada aroma que desprende y cada sensación que produce en nuestro paladar. Por otro lado, al no contener productos químicos, lo convierte en un aceite más saludable. Con un alto contenido en ácido oleico, es fuente esencial de grasas monoinsaturadas, beneficiosas para nuestro organismo.

Que significa que sea Aceite Orgánico

¿Te has preguntado qué son los alimentos orgánicos? A lo largo del tiempo han tenido una gran popularidad debido a que cada vez más personas quieren llevar una vida más saludable.

Estos se cultivan por medio de métodos naturales sin el uso de químicos ni compuestos sintéticos. Lo que significa alimentos más sanos para ti, tu familia, pero también los agricultores.

En la producción de alimentos orgánicos no se emplea plaguicidas ni fertilizantes de síntesis química. Están libres de hormonas, antibióticos, residuos de metales pesados, sin uso de colorantes y saborizantes artificiales, así como de Organismos genéticamente Modificados.

Para que un producto se considere orgánico o ecológico tiene que cumplir ciertos requisitos como ser:

• El No uso de productos de síntesis química en su producción.
• Producir con prácticas y métodos para conservar el suelo y sus nutrientes.
• Debe poseer una certificación vigente avalada por algún organismo reconocido.
• Uso racional de los recursos naturales.

Efectos del Consumo de Aceite Orgánico

El Aceite Orgánico en Córdoba es de los productos más conocidos y popularizados hasta el momento; contiene ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, que entre otros muchos beneficios para la salud, reducen el colesterol malo.

Llevar una vida saludable se ha convertido en una necesidad cada vez más grande, ya que la desconfianza sobre los procesos de producción de muchos alimentos comprometen la salud de las personas.

No importa la razón, si lo haces por darle algo mejor a tu cuerpo o por ideología, una alimentación orgánica siempre es buena para tu cuerpo. Entre otros beneficios ayudan a reducir los niveles de colesterol malo, beneficiando el control de la hipertensión arterial y cualquier enfermedad cardiaca, además de reducir la aparición de trombosis.

¿Aún no has incorporado el Aceite Orgánico en la preparación de tus alimentos?

Además de prevenir enfermedades coronarias, el aceite orgánico previene la aparición de diabetes tipo 2, un estudio confirmado y avalado por la Fundación Española del Corazón. Es también un excelente producto que previene el envejecimiento prematuro.

Este tipo de Aceite Orgánico contienen antioxidantes y Vitamina E que previenen que los radicales libres dañen la piel y evitan la oxidación celular que frena la producción de colágeno, un nutriente importante para la elasticidad de la piel.

Aunque el Aceite Orgánico contiene altos componentes calóricos, el uso continuo de estos aceites en una dieta diaria, reduce los índices de obesidad, puesto que este tipo de grasas se digieren mejor que los otros aceites y aumenta el colesterol bueno. Sin contar que cuenta con un componente que tiene efectos laxantes muy suaves. Es por ello que el aceite oliva orgánico es imprescindible en muchas de las dietas para obtener un peso ideal o para los mismos atletas.

Beneficios para la Salud del Consumo de Aceite Orgánico

En cuanto al fortalecimiento de los huesos, se ha determinado que el aceite orgánico como el aceite de oliva virgen protege a nivel óseo, ya que permite absorber mejor la vitamina D y el calcio y permite la concentración de osteocalcina una proteína del sistema ósea.  Pero para que este tenga un efecto positivo manifestando estos beneficios, debe consumirse a diario entre tres y seis porciones de aceite en la comida.

Por su parte los ácidos grasos de los aceites orgánicos, han demostrado un importante aporte a la mejoría de los pacientes con Alzheimer. Según estudios el mantener una dieta rica en cetoninas produce considerables mejorías en esta enfermedad. Las cetonas son lo que el cuerpo produce cuando convierte la grasa (en lugar de la glucosa) en energía. Y una fuente primaria de cuerpos cetónicos son los triglicéridos de cadena media (MCT) encontrados en el Aceite Orgánico.

No hay duda que cada vez más son los hallazgos que determinan los beneficios del Aceite Orgánico. A nivel digestivo también promueven la digestión sana, puesto que las grasas y los componentes naturales contenidos en ellos pueden digerirse fácilmente. Del mismo modo ayuda a aliviar los síntomas de enfermedades gastrointestinales como úlceras y gastritis y disminuye considerablemente la formación de cálculos biliares.

Dónde encontrar Aceite Orgánico en Córdoba

Busca los alimentos orgánicos en tiendas especializadas, verifica sus sellos y etiquetas, para estar seguro de consumir alimentos saludables. Piensa en tu salud y en el medio ambiente de las futuras generaciones.

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Para concluir podemos decir que mejorar tu nutrición es algo que puedes hacer para estar lo más sano posible. El sentido común indica que la exposición a los pesticidas y otras sustancias químicas probablemente no sean buenos para ti. Comprar alimentos orgánicos es algo que puedes hacer para tener la menor exposición posible a pesticidas, antibióticos y hormonas del crecimiento.

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Walter Franco

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